Lecciones del estudio más largo sobre la felicidad
¿Qué nos mantiene felices y saludables a lo largo de la vida?
Si crees que es fama y dinero, no estás solo en esa opinión... pero, según el psiquiatra Robert Waldinger, está equivocado.
Como director de un estudio de 75 años sobre el desarrollo de adultos, Waldinger tiene un acceso sin precedentes a datos científicos sobre la verdadera felicidad y satisfacción.
En esta charla, comparte tres lecciones importantes, aprendidas del estudio, así como también algunos conocimientos prácticos y antiguos sobre cómo construir una vida plena y larga.
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